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Alta experiencia en terapia vascular en Monterrey
¿Tu bronceado podría estar provocándote várices?

El verano está a la vuelta de la esquina y con él la creencia de que el bronceado perfecto es el remedio para ocultar las várices. El problema está en que más que ayudar a ocultar un “problema” estético, la exposición a los rayos de sol aumenta y agrava los síntomas y la apariencia de las arañitas. Pero aquí te explicamos el por qué
ocurre esto y lo que puedes hacer para mantener este padecimiento bajo control.

Lo principal es entender por qué aparecen las arañitas. Algunos factores que favorecen este problema de salud es la herencia genética, la obesidad, el sedentarismo, e incluso el embarazo y la menopausia. Considerando esto, podemos entender qué tan predispuestos estamos a padecerlas y tomarlo en cuenta para los cuidados que debemos tener. Si bien el sol no es el causante de las várices, sí influye en la apariencia y síntomas que éstas presentan. Esto se debe a que la elevada temperatura a la que nos exponemos al tirarnos a tomar un baño de sol hace que el cuerpo
reaccione queriendo bajar la temperatura interna, provocando la dilatación de las venas y trayéndolas hacia la superficie, haciéndolas visibles en la piel.

Si consideras que presentas cualquiera de los factores que pueden provocar la aparición de las várices, es de suma importancia que un Médico Cirujano Vascular te diagnostique por medio del Eco Doppler, estudio realizado por un Radiólogo Intervencionista que interpreta los resultados de este análisis para ofrecerte la solución más efectiva y tratar de una vez por todas este problema.

Una vez hecho este estudio, se puede tomar acción en prevenir cualquier problema que esté propenso a surgir e incluso si estas arañitas ya brotaron en cualquier parte de tu cuerpo, pueden ser tratadas por medio de la escleroterapia, el tratamiento que por medio de una solución salina colapsa las venas afectadas y redirige la circulación a venas más sanas.

En Clínica de Terapia Vascular tenemos todas las soluciones que necesitas para eliminar el problema varicoso de forma efectiva y con un equipo profesional con gran experiencia en el tema. Agenda tu consulta hoy mismo, aprovecha nuestra promoción del mes de mayo y obtén tu consulta de valoración SIN COSTO al realizarte el estudio de diagnóstico Eco Doppler.* ¡No dejes de disfrutar el verano! Contáctanos. #CTV

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Varices en piernas
5 errores que debes evitar al tratar las várices

El padecimiento de las várices es uno de los más molestos, pues además de causar dolores y complicaciones físicas, estéticamente pueden dañar la confianza de una persona en sí misma. Si este problema forma parte de tu vida, seguro has investigado respecto a los riesgos y las soluciones que existen para eliminarlas de una vez por todas. Sin embargo al tratarlas hay algunos puntos que se deben de tomar en cuenta para no cometer errores que hagan que el tratamiento que se ejerza en nuestro cuerpo llegue a ser en vano.

A continuación te presentamos una lista con los 5 errores más comunes que las personas cometen al tratar las várices:

1. Valoración incompleta o inadecuada

La valoración inicial de un paciente requiere una examinación meticulosa, la cual se realiza por lo general por medio de un Eco Doppler. Muchos doctores tienden a ignorar este importante paso, o si lo realizan tal vez no son expertos en el tema vascular. Si no se tiene un mapa trazado respecto al lugar y gravedad de cada una de las venas, cualquier tratamiento que se realice está destinado al fracaso.

2. Ignorar las venas reticulares y tratar primero las arañitas

Este es uno de los problemas más sonados cuando se trata de tratamientos para las várices. Las personas que han realizado la escleroterapia sin tratar primero la raíz del problema suelen tener episodios recurrentes de las várices, por lo que piensan que el tratamiento no funcionó, cuando en realidad se trata de una mala ejecución del proceso
que conlleva una sanación propia del problema varicoso.

3. Falta de experiencia oportuna

Un profesional del área de las enfermedad en venas varicosas que se mantenga actualizado y al día con los avances en tratamientos siempre tendrá las herramientas necesarias para tratar el problema de un paciente, sea cual sea su condición. Por ello, es importante acudir con un médico especializado en terapia vascular con un largo recorrido por este camino.

4. Irse por el tratamiento equivocado

Es desafortunado que aún hoy día existen una gran cantidad de médicos que opten por extirpar venas antes que elegir un tratamiento menos invasivo, más efectivo y mucho más seguro como es el caso de la Radiofrecuencia y la Escleroterapia. Antes que cualquier otra cosa, la prioridad de los médicos profesionales debe ser la seguridad y salud a largo plazo de sus pacientes.

5. Seguimiento inadecuado o incompleto

Este es un de los errores más comunes entre los médicos vasculares. Independientemente de quién realice el tratamiento o cómo lo haga, en todo los casos se debe dar seguimiento a la recuperación del paciente y la reacción de su físico ante el tratamiento ejercido para confirmar que haya sido efectivo.

Si estás considerando un tratamiento para eliminar tus várices, en Clínica de Terapia Vascular encontrarás un equipo de profesionales altamente capacitados que pondrán a tu disposición la más avanzada tecnología para tratar tu problema vascular, así como una atención especializada que procurará tu bienestar y comodidad en todo momento. Agenda tu consulta de valoración y dale a tu salud la atención que se merece.
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Ejercicios para varices
5 ejercicios para mantener tus piernas libres de várices

Una de las resoluciones que se incluyen con mayor frecuencia dentro de los propósitos de año nuevo es el ejercitarse y mantenerse en forma. Sin embargo, pocas veces se considera la salud de las piernas en sí, en especial cuando se tiene un problema vascular. Tal vez la pregunta principal aquí sea, ¿por qué aparecen las várices? Y en gran medida estas se deben a un estilo de vida con poca actividad física. Por ello, hoy decidimos fusionar ambos puntos y sugerirte los mejores ejercicios para evitar várices y mantener tus piernas sanas.

1. Caminar
A pesar de parecer obvio, el caminar es una de las formas más efectivas para prevenir la aparición de várices. Este ejercicio ayuda a los músculos de tu pantorrilla a contraerse y relajarse, promoviendo el correcto flujo sanguíneo de la zona. Este ejercicio es particularmente útil para personas con un estilo de vida sedentario, pues de no contar con el tiempo suficiente para salir a caminar, pueden incluir pequeñas caminatas dentro de su oficina.

2. Flexión de pantorrillas
Estos ejercicios son súper prácticos de realizar, pues los puedes hacer incluso sentada en tu escritorio. Comienza con tus pies bien plantados en el suelo y empieza a levantar tus dedos, lo cual ayudará a estirar los músculos de la pantorrilla. Después, baja tus pies hacia el suelo y levanta tus talones. Repite esta acción durante algunos minutos con la frecuencia que te sea posible.

3. Correr
Este ejercicio, por simple que parezca, ayuda a activar la circulación en la zona baja de tu cuerpo mientras se deshace de toxinas y activa tu corazón. Un corazón sano es sin duda la forma ideal de tener una buena circulación. No tienes que entrenar para un maratón, una sencilla salida a correr de 20 minutos puede hacer una gran diferencia para la salud de tus piernas.

4. Yoga
El ejercicio ideal para estirar tus músculos, en especial si sientes tus piernas duras después de un largo día de permanecer sentada. El yoga es sumamente flexible, pues se puede adaptar a diferentes niveles de dificultad. Una de las formas más efectivas de mejorar la circulación a través de las posturas es la del yoga Vinyasa y Ashtanga. Sin
embargo, otros tipos de yoga pueden ser efectivos de cualquier manera ya que involucra el movimiento y elevación de tus piernas, mejorando la circulación y tu ritmo cardíaco.

5. Mountain Climbers
Si lo que buscas es un ejercicio que puedas realizar en tu casa, pero que de igual manera sea efectivo, te sugerimos pruebes los Mountain Climbers. Inicia en una posición de plancha, empuja una rodilla hacia arriba en dirección hacia tu pecho sin despegar el pie del suelo. Después regresa tu pie a su posición inicial, intercalado con la pierna opuesta. Sin importar cuál de los ejercicios mencionado pongas en práctica, te sugerimos que de presentar cualquier síntoma, dolores causados por las várices o incomodidad, consultes a un especialista. En Clínica de Terapia Vascular encontrarás un equipo de profesionales especializados en el tema de las várices. No dejes pasar el mes de enero y obtén un 50% de descuento en tu consulta de valoración, aún sin contar con seguro de gastos médicos*, donde podrás encontrar el tratamiento para las várices ideal para ti. ¡Inicia tu año mejorando tu salud! Visítanos. #CTV

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Fumar
Sí, fumar te hace más propenso a tener várices

Cada vez que salgas de tu oficina para tomarte un “break” de 5 minutos y fumar, piénsalo dos veces antes de encender tu cigarro.
Así es, la aparición de várices y los cigarros tienen una estrecha relación. Pero, ¿cuál es?

Básicamente, los dañinos químicos y toxinas del cigarro afectan el sistema circulatorio. En el caso de la nicotina, ésta causa que las arterias del cuerpo se hagan angostas y se endurezcan. Por esta razón, vuelve más propensas a las personas a que se formen coágulos de sangre. Otros químicos provocan que la sangre se haga más pesada al reducir el flujo del oxígeno, lo que hace más lenta la circulación en todo el cuerpo.

Esto, aunado a los malos hábitos alimenticios, sedentarismo y cambios hormonales, crean la combinación perfecta para padecer el molesto problema varicoso. Así que si eres fumador, ya tienes una razón más para dejar este mal hábito. Si por otro lado, ya eres víctima de este problema de circulación, en Clínica Terapia Vascular te podemos asesorar y dar tratamiento a tus problemas. Con un personal profesional y precios muy accesibles, pronto podrás tener tus várices bajo control.

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